extratimetvppl
extratimetvppl
  • Видео 364
  • Просмотров 4 382 270
Extra Time: Stolarczyk - przystosowanie piłkarza do gry na lewej obronie
Więcej na: extratime.tvp.pl/
Mateusz Lewandowski trafił do Pogoni Szczecin jako pomocnik. Sztab szkoleniowy ocenił jednak, że bardziej odpowiednia będzie dla niego pozycja lewego obrońcy. Jak wyglądał proces przystosowania go do tej pozycji? Mówi o tym Maciej Stolarczyk.
Просмотров: 3 982

Видео

Extra Time: Mickler - kiedy chwalić, a kiedy krytykować piłkarzy?
Просмотров 2,1 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Młodzi piłkarze powinni być chwaleni za dobre zagrania, ale także trenerzy powinni przekazywać im krytyczne uwagi dotyczące błędów na boisku. W jaki sposób operować pochwałami i krytyką? Mówi o tym Werner Mickler, wykładowca Hennes Weisweiler Akademie, szkoły trenerów Niemieckiej Federacji Piłkarskiej (DFB).
Extra Time: Górnicka - gra Iniesty jest dla mnie inspiracją
Просмотров 2,3 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Natasza Górnicka, podobnie jak wiele dziewczyn, zaczynała od trenowania z chłopcami. Reprezentantka Polski opowiedziała nam, jak wyglądały jej początki przygody z futbolem.
Extra Time: zabawa "berek w parach"
Просмотров 11 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Młodzi zawodnicy i zawodniczki w pierwszych latach treningów uczą się głównie poprzez gry i zabawy. Odpowiednie ćwiczenie doskonalące koordynację i szybkość prezentuje Kinga Świderska, trenerka MUKS Praga Warszawa.
Extra Time: gra jeden na jednego doskonaląca koordynację
Просмотров 62 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Umiejętność gry jeden na jednego jest niezbędna podczas meczów. Odpowiednie ćwiczenie doskonalące ten element gry prezentuje Łukasz Becella, trener drużyny młodzieżowej Śląska Wrocław.
Extra Time: Stokowiec - rola motywacji w szkoleniu młodych piłkarzy
Просмотров 3,2 тыс.10 лет назад
Według Piotra Stokowca, trenerzy powinni mieć ten komfort, żeby skupiać się wyłącznie na sprawach szkoleniowych. A co z motywowaniem piłkarzy? Zdaniem szkoleniowca Jagiellonii Białystok, najlepiej jest inspirować zawodników w taki sposób, aby mieli mocno rozwiniętą motywację wewnętrzną.
Extra Time: ćwiczenie doskonalące współpracę drużyny
Просмотров 2,1 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Zrozumienie w drużynie jest kluczowe przy budowaniu akcji. Werner Mickler, wykładowca Hennes Weisweiler Akademie, szkoły trenerów Niemieckiej Federacji Piłkarskiej (DFB), podczas wizyty w Szkole Trenerów PZPN w Białej Podlaskiej zaprezentował ćwiczenie, podczas którego zawodnicy nad tym pracują.
Extra Time: Pakulska - chłopcy byli zszokowani, kiedy zobaczyli jak gram
Просмотров 13 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Natalia Pakulska chciała udowodnić, że piłka nożna to nie tylko sport dla mężczyzn i dopięła swego. Zawodniczka występującego w Ekstralidze kobiet Medyka Konin opowiedziała nam o swoich początkach z futbolem.
Extra Time: zabawa "która drużyna pierwsza do chorągiewki"
Просмотров 4,9 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Zawodnicy w trakcie spotkań muszą orientować się, co dzieje się wokół nich na boisku. Łukasz Becella, trener drużyny młodzieżowej Śląska Wrocław, prezentuje odpowiednią zabawę, która pozwala doskonalić ten element.
Extra Time: jak przekonać rodziców, żeby ich córka grała w piłkę nożną?
Просмотров 2,5 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Piłka nożna kobiet rozwija się najszybciej ze wszystkich dyscyplin sportowych. Niektórzy rodzice mogą jednak nie być przekonani, czy ich córki powinny grać w futbol. O tym, jak można ich do tego przekonać mówią Wojciech Basiuk, trener piłkarskiej reprezentacji kobiet i Andrzej Padewski, przewodniczący Komisji ds. Piłkarstwa Kobiecego PZPN .
Extra Time: Dorna - analiza przeciwnika w reprezentacji Polski U21
Просмотров 85410 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Reprezentacja Polski U21 dobrze radzi sobie w eliminacjach do Euro 2015, a jednym z elementów, który do tego się przyczynił jest odpowiednie "rozpracowanie" przeciwnika. W jaki sposób sztab kadry analizuje grę rywali? Mówi o tym selekcjoner Marcin Dorna.
Extra Time: Fornalik - trening strzelecki dla napastnika
Просмотров 56 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Napastnik musi być przygotowany na oddawanie strzałów w różny sposób i w różnych sytuacjach. Odpowiednie ćwiczenie prezentuje Tomasz Fornalik, były trener Ruchu Chorzów.
Extra Time: Ewa Pajor - chciałabym grać jak Cristiano Ronaldo
Просмотров 10 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Ewa Pajor w 2013 roku zdobyła z reprezentacją Polski U17 mistrzostwo Europy i została wybrana najlepszą młodą piłkarką Europy.
Extra Time: Zalewski - kompleksowe ćwiczenie rozgrzewkowe
Просмотров 3 тыс.10 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ Rozgrzewka z zasady przygotowuje zawodników do dalszej części treningu. Można w niej zawrzeć także elementy treningu techniki użytkowej. Odpowiednie ćwiczenie przedstawia Bartłomiej Zalewski, trener reprezentacji U15, który w listopadzie 2013 roku uczestniczył w zgrupowaniu kadry U21.
Extra Time: Rumak - wprowadzanie młodych piłkarzy do drużyny Lecha Poznań
Просмотров 88110 лет назад
Więcej na: extratime.tvp.pl/ - W pracy w klubie z silną akademią jedną z najważniejszych działań jest wprowadzanie młodych zawodników do gry w pierwszej drużynie - zaznacza Mariusz Rumak. Trener opowiedział nam, jak ta kwestia wygląda w Lechu Poznań.
Extra Time: Stępiński - doskonalenie zakładania pressingu
Просмотров 6 тыс.10 лет назад
Extra Time: Stępiński - doskonalenie zakładania pressingu
Extra Time: Mięciel - różnice w grze jednym i dwoma napastnikami
Просмотров 2,9 тыс.10 лет назад
Extra Time: Mięciel - różnice w grze jednym i dwoma napastnikami
Extra Time: Zalewski - gra szkolna na utrzymanie się przy piłce
Просмотров 5 тыс.10 лет назад
Extra Time: Zalewski - gra szkolna na utrzymanie się przy piłce
Extra Time: zobacz, jakich błędów uniknąć przy rozciąganiu statycznym
Просмотров 6 тыс.10 лет назад
Extra Time: zobacz, jakich błędów uniknąć przy rozciąganiu statycznym
Extra Time: Nawałka - jak powinna wyglądać gra obronna napastnika?
Просмотров 6 тыс.10 лет назад
Extra Time: Nawałka - jak powinna wyglądać gra obronna napastnika?
Extra Time: jak często przerywać gry treningowe?
Просмотров 63910 лет назад
Extra Time: jak często przerywać gry treningowe?
Extra Time: jak mierzyć szybkość piłkarzy? Badanie systemem Catapult
Просмотров 3,2 тыс.10 лет назад
Extra Time: jak mierzyć szybkość piłkarzy? Badanie systemem Catapult
Extra Time: doskonalenie uderzeń na bramkę poprzedzone żonglerką
Просмотров 2,9 тыс.10 лет назад
Extra Time: doskonalenie uderzeń na bramkę poprzedzone żonglerką
Extra Time: Zieliński o wprowadzaniu młodych piłkarzy do pierwszej drużyny
Просмотров 35310 лет назад
Extra Time: Zieliński o wprowadzaniu młodych piłkarzy do pierwszej drużyny
Extra Time: gra zadaniowa na utrzymanie się przy piłce w przewadze
Просмотров 3,7 тыс.10 лет назад
Extra Time: gra zadaniowa na utrzymanie się przy piłce w przewadze
Extra Time: słodkie źródło młodości. Przygotuj domową chałwę!
Просмотров 3,7 тыс.10 лет назад
Extra Time: słodkie źródło młodości. Przygotuj domową chałwę!
Extra Time: znaczenie zmysłów w komunikacji z piłkarzami
Просмотров 54710 лет назад
Extra Time: znaczenie zmysłów w komunikacji z piłkarzami
Extra Time: Nawałka - wprowadzanie młodych do pierwszej drużyny na przykładzie Milika
Просмотров 75010 лет назад
Extra Time: Nawałka - wprowadzanie młodych do pierwszej drużyny na przykładzie Milika
Extra Time: dla trenerów młodzieży - kurs UEFA A Elite Youth
Просмотров 67610 лет назад
Extra Time: dla trenerów młodzieży - kurs UEFA A Elite Youth
Extra Time: doskonalenie utrzymania się przy piłce w przewadze
Просмотров 1,6 тыс.10 лет назад
Extra Time: doskonalenie utrzymania się przy piłce w przewadze

Комментарии

  • @zicobonafonte8327
    @zicobonafonte8327 Месяц назад

    Za późno włączyłeś stoper stąd ta poprawa wyniku...

  • @st0krotka
    @st0krotka 7 месяцев назад

    Super pokazane, bardzo sympatyczna Pani 😊

  • @ftalo4881
    @ftalo4881 Год назад

    super wyjaśnione. Tylko zabrakło informacji o rodzajach gwizdków, długie, krótkie, przerywane. No ale to pewnie znadję w innym materiale

  • @rafabrzezikowski1315
    @rafabrzezikowski1315 Год назад

    Tragedia

  • @rafabrzezikowski1315
    @rafabrzezikowski1315 Год назад

    Brawo darek

  • @rafabrzezikowski1315
    @rafabrzezikowski1315 Год назад

    Marcin brawa

  • @bogatytata
    @bogatytata Год назад

    Od Górnika do Juve... Całkiem, całkiem 😁

  • @JezJerzy22
    @JezJerzy22 Год назад

    Mi by sie juz krecilo w glowie idac na trening :D A jak tutaj biegac na max speed przykladowo 2h pod rzad :D

  • @Travisszczot345
    @Travisszczot345 2 года назад

    omg

  • @Bonifacy_
    @Bonifacy_ 2 года назад

    Leon z brawl stars

  • @anteksliwa9917
    @anteksliwa9917 2 года назад

    Sory ja tam bronie w a klasie i ja używam hwytu w bo jest mocniejszy i skuteczniejsza na prawdę

  • @kudlacz1
    @kudlacz1 2 года назад

    Jaka reprezentacja taki kucharz... Ehhh

  • @offline4155
    @offline4155 2 года назад

    Nice

  • @Karol-dm6kg
    @Karol-dm6kg 2 года назад

    Dzień dobry, czy poleca pan kwas hialuronowy dostawowo po rekonstrukcji ACL w celu przeciwdziałania artrozie która niestety również występuje? Jeśli tak to w jakim odstępie czasowym, zaraz po zabiegu czy np. gdzieś około miesiąca po zabiegu? Czy jednak może to w jakiś sposób zagrozić nowemu przeszczepowi ACL? Pozdrawiam serdecznie

  • @chomi_x101
    @chomi_x101 2 года назад

    krzywa morde

  • @MichaelKlakson
    @MichaelKlakson 2 года назад

    mi kolano sie wygielo w druga strone lekko i chrupnelo od tamtej pory mam nawroty boli i nie moge praktycznie chodzic 2 albo 3 dni zalatwilem sobie kolano w wieku 18 lat :c

  • @sobek1214
    @sobek1214 2 года назад

    Pozdro.z e-lekcij

  • @aanowak1916
    @aanowak1916 2 года назад

    Siema Icy. Wczoraj przyciolem się w windzie z gościem który miał ten sam sweter. Co mam zrobić ? Proszę pomóż?

  • @michucocochanel6769
    @michucocochanel6769 2 года назад

    2k21 po tym jak Zielu został dyrektorem sportowym w Legii wyskoczyło mi na głównej

  • @1klopo
    @1klopo 2 года назад

    A mnie boli przy chodzeniu da się wytrzymać ale coraz gorzej...mam tam ropę. Wyszło na RTG.. Już jem antybiotyk i dalej boli ciężkie rzeczy noszę w pracy i schody....co zrobić...

  • @piotrekkaszkur3812
    @piotrekkaszkur3812 2 года назад

    POZDRAWIAM SERDECZNIE CIĘ KOCHANA PANI JAGODO

  • @szymixmtb6795
    @szymixmtb6795 2 года назад

    Nagrywaj cię

  • @arna2484
    @arna2484 2 года назад

    👌🏻

  • @wuem86
    @wuem86 2 года назад

    Mój idol z końca lat 90-tych ☝🏻

  • @kamamazur4569
    @kamamazur4569 2 года назад

    A ja mam już was dosyć wszystkich konowałów niedouczonych 1 Mmie.w RTG w badaniu pokazywał haki ostrogi a drugi w tej samej płycie pokazuje mi brak Ostróg Czyli co ostrogi znikły każdy mi mówi inną diagnozę Gdzie wyście się uczyli konowały! co? sama się leczę a nie mogłam całymi stopami w ogóle stąpać już 90% sama się wyleczyłam niech was szlag naciągacze konowały niedouczone wy jesteście wszyscy mądrzy i profesjonalni ale tylko w internecie na YouTubie

  • @dobrawodazoteciekawostki8161
    @dobrawodazoteciekawostki8161 2 года назад

    Kakao i czekolada mleczna lub gorzka są używkami podobnie jak kawa i mogą powodować niska jakość gamet u mężczyzn i kobiet. U samców szczura mogą powodować nieprawidłowe ukształtowanie plemników, co wykazało badanie dr. Wanga. Kawa zwiększa ryzyko splodzenia dziecka z zespołem Downa lub innymi mutacjami przez kobiety lub mężczyzn. Kakao zawiera sporo kwasu szczawiowego, który obciąża nerki. Twierdzenie, że gorzka czekolada jest zdrowa jest nieprawdziwe.

    • @azazelhazazel6572
      @azazelhazazel6572 2 года назад

      Po co pod filmem o kakao pisać o wadach kawy? Która tak przy okazji wydłuża życie, co też wykazały badania, badania wiarygodne przeprowadzone na dużej próbie. Wydłuża a nie , że może wydłużać czy takie tam. A stwierdzenie że jakiś pokarm może pomagać lub szkodzić pasuje do wszystkiego. Szpinak jest uznawany za bardzo zdrowy a jednocześnie zawiera więcej kwasu szczawiowego niż kakao. I też może szkodzići. Do wszystkiego trzeba używać głowy, w sensie myśleć :)

  • @AmigaRulez_parallax
    @AmigaRulez_parallax 2 года назад

    Darem matki natury XD PS. Polecam surowe kakao

  • @t1cx232
    @t1cx232 2 года назад

    Dziękuję za film bo w czwartek mam turniej ;)

  • @damiansarad1940
    @damiansarad1940 3 года назад

    Fajne

  • @marcingebka8389
    @marcingebka8389 3 года назад

    Świetna dziewczyna!

  • @emiljankozowski5307
    @emiljankozowski5307 3 года назад

    dobry film

  • @gibi8338
    @gibi8338 3 года назад

    pozdro z 4b

  • @mydeko225zapachowe8
    @mydeko225zapachowe8 3 года назад

    A ja złamałem 2 i 4 kość i nie boli

    • @Mike-ne6nt
      @Mike-ne6nt 2 года назад

      a czułeś zwiększony przepływ krwi w stopie i mogłeś normalnie zginać palce? dziwne, że nie spuchło i nie bolało...

  • @SONGOKU-dv5tw
    @SONGOKU-dv5tw 3 года назад

    Dobra to dawaj do kadry w piłe pograć :)

  • @chadofthexxthcentury4741
    @chadofthexxthcentury4741 3 года назад

    poggers

  • @basa5917
    @basa5917 3 года назад

    disslike

  • @lollil1430
    @lollil1430 3 года назад

    pozdro 4b

  • @wika6991
    @wika6991 3 года назад

    Pozdro 4a

  • @Kotuwu
    @Kotuwu 3 года назад

    pozdro e lekcje

  • @E34_mta
    @E34_mta 3 года назад

    słabe B)

  • @justynawoj4984
    @justynawoj4984 3 года назад

    Hej

  • @paris4681
    @paris4681 3 года назад

    postrafiam klase szustom a

  • @mtih
    @mtih 3 года назад

    JD KURWA ZAWSZE I WSZĘDZIE PIS JEBANY BĘDZIE !

  • @polishb_1748
    @polishb_1748 3 года назад

    Lubicie jajo chlebki ?

  • @polishb_1748
    @polishb_1748 3 года назад

    JD

  • @kacperpanczyk3031
    @kacperpanczyk3031 3 года назад

    fajne

  • @Tates98
    @Tates98 3 года назад

    pozdro z e-lekcje wf

  • @maciekkazanowski4066
    @maciekkazanowski4066 3 года назад

    E-lekcje????

  • @modykajetanek13
    @modykajetanek13 3 года назад

    Jestem po złamaniu 5 kości śródstopia około 8 tygoni w szynie gdy biegam lub chce uderzyć piłkę strasznie boli mnie stopa są jakieś Czwiczenia po złamaniu czy coś w stylu?

  • @mirosawchecko7868
    @mirosawchecko7868 3 года назад

    Ja pierdziu ale mamy fenomenów,teraz rozumie dlaczego nasz reprezentacja tak gra, co to kurde jest nauka dla przedszkolaków, oni to w żłobku już umieli.żenada.